Nazywam się Grzegorz Dziedzic – certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień i socjolog.
Pracuję z osobami doświadczającymi uzależnień oraz ich emocjonalnych i relacyjnych konsekwencji. Tworzę bezpieczną, opartą na uważności i zaufaniu przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia siebie i wprowadzania realnych zmian.
Łączę wiedzę specjalistyczną z indywidualnym podejściem i szacunkiem dla historii każdej osoby. Towarzyszę zarówno w momentach kryzysu, jak i w długofalowej pracy nad większą stabilnością, relacjami i jakością życia.
Odkryj skuteczne wsparcie i trwałe zmiany.
Psychoterapia uzależnień oferuje indywidualne podejście i profesjonalną pomoc, która prowadzi do prawdziwej przemiany i odzyskania kontroli nad życiem.
- Indywidualne sesje dostosowane do Twoich potrzeb.
- Wsparcie oparte na empatii i doświadczeniu.
- Skuteczne metody terapeutyczne oparte na dowodach.
- Bezpieczna przestrzeń do wyrażania emocji.
Jak przebiega terapia
Tutaj przedstawiam etapy terapii, które pomogą Ci zrozumieć, jak wygląda wsparcie i na czym polega współpraca.
1
Pierwszy etap: konsultacyjny i diagnostyczny
Na początku skupiamy się na zrozumieniu Twojej sytuacji oraz potrzeb, tworząc fundament do dalszej terapii.
2
Drugi etap: terapii i wsparcia
W trakcie sesji pracujemy nad zmianą nawyków i wzmacniamy Twoją motywację do pokonania uzależnienia.
3
Trzeci etap: utrzymania efektów i pogłębiania
Następnie uczysz się, jak radzić sobie z pokusami i wzmacniasz strategie, aby utrzymać trwałą zmianę. Jest to także punkt wyjścia dla głębszej pracy terapeutycznej.
Przełam bariery uzależnienia i zacznij proces odzyskiwania wpływu na swoje życie.
Opinie moich Klientów
Dzięki profesjonalnej pomocy udało mi się odzyskać kontrolę nad swoim życiem i pokonać nałogi.
Anna
Specjalistka ds. zdrowia psychicznego
Wsparcie i zrozumienie, które otrzymałem, pomogły mi na nowo uwierzyć w siebie.
Michał
Programista
Profesjonalne podejście i indywidualne traktowanie sprawiły, że terapia była pomocnym doświadczeniem.
Kasia
Nauczycielka
Jestem wdzięczny za wsparcie, które pomogło mi przetrwać najtrudniejsze chwile.
Paweł
Przedsiębiorca
Skuteczne metody wsparcia dla osób uzależnionych
Jeżeli chcesz się ze mną skontaktować, to możesz tutaj napisać. Natomiast w sekcji “umów wizytę” możesz skorzystać z kalendarza online i samodzielnie umówić konsultację.